اللوز المنقوع مقابل اللوز الخام: ما هو الأفضل لنظامك الغذائي الصيفي؟

اكتشف لماذا لا يجب أن تأكل اللوز النيء خلال الصيف؟ اللوز قوة من العناصر الغذائية. إنها…