الأكل مع الأصدقاء في المنام

تربية الابناء 

الاستيعاب والتعامل مع نوبات الغضب

في المقالة السابقة تكلمت عن رعاية الاطفال  اقراها   و سأكمل في هذة المقالة اهم النقاط للتعامل مع نوبات الغضب للابناء وهذا حسب طلبات المشتركين معنا في مدونة الحياة  وسنقوم باكمال الدراسة والبحث بهذا الموضوع للفائدة 

ابتعد عن السلوك. إذا كان طفلك يرمي نوبة غضب كبيرة (مثل الصراخ ،  البكاء ، ضربات القبضة ، إلخ) فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو إزالة الجمهور الذي يؤدونه. قد لا تكون لوحدك ، ولكن قد يكون أيضًا أطفالك الآخرين ، أصدقاء طفلك ، الاجداد ، وما إلى ذلك. إذا كنت في المنزل ، ولا يتعرض طفلك لخطر إيذاء نفسه ، فاقترح أن يذهب الجميع إلى القيام بشيء آخر في غرفة مختلفة لفترة من الوقت

إذا لم تكن في المنزل ، فاخرج طفلك من الأماكن العامة في أسرع وقت ممكن. على سبيل المثال ، إذا كنت في متجر البقالة ، اصطحب الطفل إلى السيارة.

تأكد من تحديد أولويات تصحيح سوء السلوك على المهمة التي تقوم بها. على سبيل المثال ، إذا كنت خارج متجر البقالة مع طفلك وكانوا يسيئون التصرف ، فقد تحتاج إلى إيقاف ما تفعله للحظة ومعالجة السلوك. النظر في الاستراتيجيات التي يمكنك استخدامها في هذه الأنواع من الحالات حتى تكون مستعدا.

دعهم يعرفون أنك تفهم أنهم مستاءون. إذا كان عمر طفلك أقل من 4 سنوات ، فيمكنك السماح له بالحصول على نوبة غضب بمفرده في مكان آمن. راجعهم كل بضع دقائق ، وأخبرهم أنك تدرك أنهم منزعجون ، ويمكنك التحدث معهم حول سبب انزعاجهم عند الانتهاء من نوبة غضب. 

إذا كان رد فعل الطفل أقل من 4 سنوات بعنف ، إما عن طريق ضربك أو ركله أو خدشك أو عضك ، فضعه في مهلة. أخبرهم أن مثل هذا السلوك لن يتم التسامح معه.

بمجرد أن يهدأ الطفل ، استمع إلى ما يقوله. أخبرهم أن إلقاء نوبة غضب ليست هي أفضل طريقة للتعامل مع مشكلتهم. لا تركز على هذه النقطة ، ولكن ؛ شرح طريقة أفضل للتعامل معها ، والمضي قدمًا.

ذكرهم بالقواعد. إذا كان عمر الطفل أكبر من 4 سنوات ، وكانوا يرمون نوبة غضب ، فعليك تذكيرهم بلطف بالقواعد. اشرح لهم أن لديهم خياران: يمكنهم إما اختيار إيقاف السلوك والقيام بشيء يحلو لهم وهو أيضًا ضمن القواعد ، أو يمكنهم مواصلة سلوكهم وعدم توفر الوقت الكافي للقيام بشيء يستمتعون به.

بمجرد تهدئتهم ، ناقش أفضل الطرق التي يمكنهم من خلالها التعبير عن مشاعرهم في المستقبل. اطلب منهم تقديم اقتراحات حول الكيفية التي يعتقدون أنها يمكن أن يكون رد فعل أفضل.

صرف انتباههم. في بعض الأحيان يمكن أن تكون نوبات الغضب شديدة لدرجة أن أي قدر من التفكير يبدو مفيدًا. في هذه الحالة ، يمكنك محاولة صرف انتباههم عن طريق كتاب مفضل أو مصاصة ، إذا استخدموا كتابًا.

بمجرد انتهاء نوبة الغضب ، لا يزال من المهم مناقشة طرق أفضل للتعامل مع المشكلات في المستقبل.

لا تستسلم. خاصةً عندما يرمي الطفل نوبة غضب في مكان عام ، مثل متجر البقالة ، قد يبدو أن أفضل شيء فعله هو منحهم ما يريدون ببساطة حتى يتوقفوا عن إحراجك. ومع ذلك ، هذه فكرة سيئة ، وسوف تعزز فقط أن إلقاء نوبة غضب ستحصل على ما يريدون. قد تبدو فكرة جيدة في ذلك الوقت ، لكنك ستأسف لأنك فعلت ذلك في المرة التالية التي يرمون فيها نوبة غضب في نفس الموقف بالضبط.

لا تصرخ عليهم. عندما يعاني الطفل من نوبة غضب ، وأنت تشعر بالإحباط تجاهه ، قد يكون من المغري للغاية أن يصيح عليه كي يوقفه. ومع ذلك ، في هذه المرحلة ، من غير المرجح أن تساعد الصراخ في هذا الموقف ، ومن المرجح أن تزيد فقط من مستويات التوتر لدى الطفل ونفسك.

الحفاظ على نغمة الهدوء وحتى. إذا كنت تشعر أنك ستصرخ ، فلا تقل أي شيء على الإطلاق. إذا كنت تفقد أعصابك ، فقد يكون من الأفضل أن تمشي بعيدًا لبضع دقائق ، بشرط ألا يكون طفلك في خطر من إيذاء نفسه.

إزالة الشيء الذي تسبب في نوبة غضب. عندما يهدأ الطفل ، يجب عليك إزالة العنصر الذي تسبب في نوبة غضب ، واستبداله بشيء هادئ والاسترخاء كي يركز عليه الطفل.

على سبيل المثال ، إذا كان طفلك غاضبًا بسبب رغبته في الحصول على شريط الحلوى ، فقم بنقله بعيدًا عن الحلوى واطلب منه إلقاء نظرة على مجلة أثناء انتهائك من التسوق.

ذكّر الطفل أنك تحبه. أخبر الطفل أنك بينما لم تحب سلوكه ، فأنت تحبه وأنك ستحبه دائمًا. من المهم للطفل أن يفهم أن حبك له لا يعتمد على سلوكه الجيد. فمثلا

يمكنك أن تقول ، "لقد كانت نوبة الغضب هذه سيئة للغاية. أتمنى أن تفهم أنه على الرغم من أنني لا أحب ذلك عندما تصرخ وتصرخ بهذا الشكل ، إلا أنني أحبك كثيرًا - حتى عندما ترمي نوبات الغضب. "لا تقل ، "لقد كنت طفلاً سيئًا للغاية هناك. في بعض الأحيان ، من الصعب أن تحبك عندما تتصرف بهذا الشكل. "

سيتبع ...

الباحث

الحقوق محفوظة للحياة                                            www.alhayi.com